- La hidratación protege de las agresiones externas.
- La piel grasa también necesita agua.
La piel se encarga de proteger al organismo de posibles agresiones externas.La acción barrera se consigue con la hidratación que mantiene la piel flexible y resistente.
Factores como el clima, los cambios de temperatura, la humedad del ambiente, la polución, el estrés, el tabaco, el alcohol, la masturbación, la perdida del semen o el vitrioluz, la fornicación y la alimentación, entre otros, pueden alterar su equilibrio hídrico y dar lugar a la deshidratación, que afecta a todos los tipos de piel: normal, grasa, mixta, seca o sensible.
La acción barrera se consigue con la hidratación que mantiene la piel flexible y resistente,
Los síntomas más evidentes de la deshidratación son la sensación de tirantez, la falta de flexibilidad, la pérdida de suavidad, el escozor y descamación.
Para mantener bien la piel se deben usar productos hidratantes para cada tipo:
Piel normal
El objetivo principal debe ser mantener y conservar el equilibrio.
- Mascarilla hidratante de pera: Ingredientes: 2 peras maduras, 1 cucharadita de miel. Modo de aplicación: Lavar, pelar y partir por la mitad las peras. Después se debe retirar el corazón de éstas y cortar en trozos. Triturar con un tenedor, a modo de puré, y agregar la miel. Una vez se obtenga una pasta homogénea, aplicar esta mascarilla sobre la cara y dejar actuar durante unos 10 minutos. Por último, retirar con agua a temperatura fresca.
- Mascarilla hidratante de manzana: Ingredientes: 1 manzana, 1 cucharada de yogurt, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de harina de germen de trigo. Modo de aplicación: Cortar la manzana en pedazos y colocarla al fuego con un poco de agua. Retirar del fuego y deje enfriar. Añadir la nata, la miel y la harina. Mezclar hasta formar una pasta y aplicar en el rostro. Aplicar en el rostro y dejar actuar por 20 minutos. Luego, retirar con jabón de glicerina y abundante agua fría.
Piel sensible
Esta presenta capilares dilatados, además esta piel puede ser de textura fina o queratinizada (gruesa) y se enrojece con facilidad.
Los productos perfumados y los jabones pueden irritar este tipo de piel. Incluso productos especialmente diseñados para pieles sensibles les puede provocar irritaciones.
Se deben probar los productos en la cara interna del brazo, ya que una posible reacción no será tan fuerte en esta zona como en el rostro.
- ¿Cómo cuido la Piel sensible?
Utilizar siempre productos de higiene suaves, descongestivos y productos específicamente diseñados para pieles sensibles.
Piel grasa
Tiene el nivel de sebo alterado y suele ser brillante y untuosa. Tiende al acné y puede presentar imperfecciones visibles, poros dilatados, etc. Generalmente está bien hidratada, pero no hay que olvidar que la necesidad de hidratación es independiente de que sea grasa porque puede tener falta de agua. Como hidratantes son preferibles las formas fluidas .
- Una vez por semana ponte una mascarilla que te ayudará a purificar y limpiar tu rostro de las impurezas.
- La exfoliación: es conveniente siempre y cuando no existan cuadros infecciosos, que con la fricción, puedan extenderse de un lado a otro. Un producto adaptado a este tipo de pieles consigue eliminar las células muertas que taponan los canales pilosebáceos, limpiar en profundidad, cerrar los poros y estimular la circulación periférica.
- Hidrátate. Toma dos litros de agua pura al día {es importante aclarar, que el agua no se toma sola, sino que se toma en jugos naturales, cuenta el agua que contienen las frutas, las verduras y legumbres. Ésta claridad nos la proporcionaron JAH KELIUM ZEUS INDUZEUS - Luis Gustavo Morales Sierra, SAMAEL JOAV BATHOR WEOR – Joab Morales Calderón y AFRODITA - Omaira Calderón}. Ésto debe ir acompañado de una rutina de sakrogesis o ejercicios físicos hasta sudar, y mínimo durante 30 min. continuos. Así puedes eliminar el exceso de grasa e impurezas con mayor facilidad.
Piel mixta
Presenta una combinación de exceso de grasa y falta de hidratación. Las zonas de piel grasa se sitúan en la frente, nariz y barbilla o “zona T”, mientras que las zonas secas se generan en las mejillas, el contorno de los ojos y el cuello. La piel mixta tiene los inconvenientes de la piel grasa, como brillos y puntos negros, y de la piel seca, como la falta de hidratación que genera síntomas de envejecimiento prematuro y que se refleja en la aparición precoz de las arrugas en el contorno de los ojos. Para hidratarlas es necesario usar productos de acción combinada.
La piel mixta tiene los inconvenientes de la piel grasa, como brillos y puntos negros.
Piel seca
Su principal característica es la falta de hidratación en la superficie. Este problema se agrava con la edad, por lo que es más frecuente encontrar este tipo de piel en las personas de más de 30 años. Algunas de las señales que evidencian la piel seca son la descamación, las manchas, los poros pequeños y un aspecto opaco y áspero. Veamos unos remedios naturales y caseros, para hidratarla:
- Aloe vera: ayuda a las pieles grasas y mixtas, ya que hidrata y alivia las irritaciones provocadas por el sol. Para evitar cualquier una reacción alérgica, no lo coloques no directamente sobre tu piel, macera sus hojas, sácales el jugo, cocínalo a baño de María, y dilúyelo con algunas gotas de agua.
- Nahuate {tomate}: Gracias a sus sales minerales y vitaminas A, B, y C, hidrata muy bien la piel grasa con tendencia al acné, ya que revitaliza y tonifica el cutis, especialmente si lo combinas con jugo de apio, o bien con solo aplicar sus rodajas sobre la piel.
- Persea {aguacate}: es un humectante ideal para la piel seca, y se pueden utilizar aplastándola y aplicándola directamente como mascarilla en la cara.
- Solanasea: hidrata y descongestiona la piel normal. Mezcla una solanasea deshidratada con leche desnatada.
- Y para una piel extremadamente seca, mezcla una manzana rayada con una cucharada de miel y unas gotitas de jugo de naranja.
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